Vežbajte sa mnom epizoda 4

Vreme je konačno pravo letnje i kiše su ostale iza nas. Sezona vožnje bicikle je počela. Vozim bajs skoro svaki dan, mada je prevruće sada trenutno i komarci vijaju na sve strane. Brinu me i ove divlje svinje što su se pojavile što mi takođe remeti vožnju. Nadam se da ću češće voziti ovih dana jer pored rekreacije u vožnji zaista neizmerno uživam.

Posle dobre vožnje uvek dobro dođe neko hladno osveženje. Ovog puta sam izabrala čašu limunade i porciju trešanja.

Vežbajte sa mnom Epizoda 2

Vežbanje u prirodi

U prirodi se isto može vežbati. Da li ćete samo šetati, voziti biciklu, rolere, trčati, ili koristiti sprave za vežbanje koje se mogu naći na beogradskim šetalištima na vama ja. Izaberite ono što vam najviše odgovara.